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Soffrite di mal di testa? Iniziate dalla scrivania!

 
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Autore Messaggio
QualitiAmo - Stefania
Moderatore


Registrato: 16/09/07 18:37
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MessaggioInviato: Mer Gen 11, 2012 10:29 am    Oggetto: Soffrite di mal di testa? Iniziate dalla scrivania! Rispondi citando

Chi di voi soffre abitualmente di mal di testa, forse apprezzerà questa iniziativa del Comune di Torino che ha coinvolto i dipendenti in alcuni esercizi da fare con regolarità per eliminare o, almeno, ridurre il problema.
Il pezzo è tratto dalle pagine locali de: "La Stampa".
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Stefania - Staff di QualitiAmo

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michela87
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MessaggioInviato: Mer Gen 11, 2012 12:59 pm    Oggetto: Rispondi citando

l'ho letto anch'io stamattina sul web!!!

Noi donne dell'azienda ci siamo organizzate per fare un corso di pilates in pausa pranzo, due volte a settimana, nella palestra della scuola del paese in cui è l'azienda...pensate che il comune ce la fa usare gratis Smile
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QualitiAmo - Stefania
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MessaggioInviato: Mer Gen 11, 2012 3:15 pm    Oggetto: Rispondi citando

michela87 ha scritto:
Noi donne dell'azienda ci siamo organizzate per fare un corso di pilates in pausa pranzo, due volte a settimana, nella palestra della scuola del paese in cui è l'azienda...pensate che il comune ce la fa usare gratis Smile


Ma che bello! Mi sa proprio che siete un bel gruppo...
Peccato che siamo lontane Sad

P.S. E' bello il pilates? Non l'ho mai fatto... pensa1
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QualitiAmo - Stefania
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MessaggioInviato: Mer Gen 11, 2012 5:05 pm    Oggetto: Rispondi citando

Un altro articolo, questa volta del Corriere della Sera, sempre sull'argomento.
Oggi i quotidiani si sono dati al mal di testa. Mr. Green
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KK
King of Kuality


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MessaggioInviato: Gio Gen 12, 2012 8:59 am    Oggetto: Rispondi citando

Se soffro di mal di testa non è per il lavoro.... al massimo per la moglie!! asd

Comunque uno dei sistemi più efficaci è bere molta acqua.
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QualitiAmo - Stefania
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Registrato: 16/09/07 18:37
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MessaggioInviato: Gio Gen 12, 2012 9:03 am    Oggetto: Rispondi citando

KK ha scritto:
Comunque uno dei sistemi più efficaci è bere molta acqua.


Non lo sapevo! Sarà per questo che non ho mai il mal di testa? Io bevo tantissimo!
Ah...per prevenire le battute, bevo solo e rigorosamente acqua! Laughing
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KK
King of Kuality


Registrato: 23/04/09 14:36
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MessaggioInviato: Gio Gen 12, 2012 9:07 am    Oggetto: Rispondi citando

QualitiAmo - Stefania ha scritto:
KK ha scritto:
Comunque uno dei sistemi più efficaci è bere molta acqua.


Non lo sapevo! Sarà per questo che non ho mai il mal di testa? Io bevo tantissimo!
Ah...per prevenire le battute, bevo solo e rigorosamente acqua! Laughing



Anche io ero andato in modalità preventiva perchè stavo scrivendo "bere molto" asd
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Fagus
Forumista di Alta Qualità


Registrato: 17/05/11 13:04
Messaggi: 767

MessaggioInviato: Gio Gen 12, 2012 2:22 pm    Oggetto: Rispondi citando

KK ha scritto:
Anche io ero andato in modalità preventiva perchè stavo scrivendo "bere molto" asd

Sarebbe però più in linea con il tuo avatar Laughing Laughing Laughing
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Agostino
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michela87
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MessaggioInviato: Gio Gen 12, 2012 3:12 pm    Oggetto: Rispondi citando

Stefania a me il pilates piace...ma più che altro ne sento i benefici!
Non l'avevo mai fatto prima e ora lo continuerei a fare...allunghi tutti i muscoli e li tonifichi tutti, anche quelli che non sai di avere, controlli la respirazione, la coordinazione..le prime lezioni sono un po' dure ma poi ci si sblocca...

a parte ciò, ti confermo che in azienda il gruppo delle DONNE è molto unito, andiamo d'accordo, organizziamo cene, compleanni, addirittura qualche weekend nella casa al mare di chi ce l'ha... ci scambiamo consigli su abbigliamento, sagre e fiere paesane...
Mi ha sopreso tantissimo quando sono arrivata qui in azienda...perchè di solito tra le donne c'è concorrenza spietata Very Happy
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QualitiAmo - Stefania
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MessaggioInviato: Gio Gen 12, 2012 3:33 pm    Oggetto: Rispondi citando

michela87 ha scritto:
Stefania a me il pilates piace...ma più che altro ne sento i benefici!


Allora dovrò proprio provarlo!

michela87 ha scritto:
Mi ha sopreso tantissimo quando sono arrivata qui in azienda...perchè di solito tra le donne c'è concorrenza spietata Very Happy


Dipende da che riserva di caccia avete, se è ampia non c'è concorrenza! Laughing (scherzo...)
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michela87
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MessaggioInviato: Gio Gen 12, 2012 5:51 pm    Oggetto: Rispondi citando

Laughing Laughing Laughing

14 donne in un'azienda con una cinquantina di dipendenti...
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QualitiAmo - Alberto
Moderatore


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MessaggioInviato: Gio Feb 09, 2012 3:39 pm    Oggetto: Rispondi citando

Non avete il mal di testa ma volete semplicemente mantenervi in forma in ufficio? Ci sono anche questi suggerimenti (traduzione automatica)!

Io, con la mia proverbiale agilità, è meglio che non ci provi nemmeno perchè potrebbero ritrovarmi col colpo della strega! Laughing
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Alberto - Staff di QualitiAmo

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michela87
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MessaggioInviato: Gio Feb 09, 2012 3:56 pm    Oggetto: Rispondi citando

Ma no daiiiii!!!
a parte quello in cui ti devi sollevare sulla sedia, gli altri sono abbastanza normali e sicuri!

Al massimo ti possono guardare tutti un po' esterrefatti se li fai alle 10 del mattino...

Forse è meglio riservarli alla pausa pranzo Smile
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QualitiAmo - Stefania
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MessaggioInviato: Lun Feb 13, 2012 12:22 pm    Oggetto: Rispondi citando

michela87 ha scritto:
Ma no daiiiii!!!
a parte quello in cui ti devi sollevare sulla sedia, gli altri sono abbastanza normali e sicuri!


Non per Alberto... facepalm

Stesso argomento: l'articolo è di Repubblica.
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