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QualitiAmo - Stefania Moderatore
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Registrato: 16/09/07 18:37 Messaggi: 26590
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Inviato: Lun Apr 06, 2009 3:15 pm Oggetto: Sicurezza sul lavoro: riconoscere lo stress |
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Sull'ultimo numero di "Altroconsumo", per la precisione sull'allegato "Test Salute", sono riportati i sintomi più comuni per riconoscere lo stress:
- sovreccitazione, irritabilità e rabbia: scatti di aggressività ache per motivazioni futili
- scarsa capacità di concentrazione e scarsa attenzione: in molti lavori può essere causa di infortuni
- spossatezza
- facilità al pianto: un segnale che si è arrivati al limite delle proprie risorse
- disturbi alimentari: scarso appetito o, al contrario, fame nervosa
- diminuzione del rendimento
- calo della memoria
- calo dell'autostima: sensazione di inadeguatezza, impotenza, frustrazione
- disturbi del sonno: difficoltà ad addormentarsi, risvegli precoci, risvegli frequenti, insonnia
- disturbi cardiovascolari: tachicardia e palpitazioni, ipertensione arteriosa
- mal di testa _________________ Stefania - Staff di QualitiAmo
ISO 9001:2015 - SI AGGIUNGE ALLA COLLANA DEI LIBRI DI QUALITIAMO IL NUOVO TESTO CHE SVELA I SEGRETI DELLA FUTURA NORMA
IL PRIMO LIBRO NATO SULLE PAGINE DI QUALITIAMO
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