CREATIVITA' E' ATTENZIONE A REAGIRE
Un aforisma di Erich Fromm ci insegna l'importanza di rinascere ogni giorno all'insegna della creatività
Nella sua essenza, la citazione di Erich Fromm "Creatività significa diventare attenti e reagire, ovvero la disponibilità a rinascere ogni giorno" sottolinea che la creatività non è solo un talento con cui si nasce ma un processo continuo di apertura a nuove esperienze e idee, di adattamento al cambiamento e di costruzione di una mentalità di apprendimento e crescita costante, proprio come se si "nascesse" di nuovo ogni giorno.
Fromm equipara la creatività al "rinascere ogni giorno" e questo suggerisce che affrontare la vita e le sue sfide con una prospettiva fresca sia essenziale per il pensiero creativo.
Come si può coltivare attivamente un senso di "rinascita" nella nostra vita quotidiana per favorire la creatività? Ad esempio cercando di essere sempre consapevoli delle cose, esplorando nuovi hobby, facendoci coinvolgere in conversazioni aperte e ricercando attivamente nuove esperienze che mettano in discussione le nostre prospettive.
Le svolte creative possono manifestarsi in molte forme, dalle scoperte scientifiche alle rivoluzioni artistiche fino alle innovazioni tecnologiche. Ecco alcuni esempi che abbracciano diversi campi:
| Esempi di creatività |
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| La teoria della relatività La teoria rivoluzionaria di Albert Einstein ha trasformato la nostra comprensione dello spazio, del tempo, della gravità e dell'universo stesso. Perché questa teoria ha a che fare con la creatività? Perché Einstein immaginò il tempo e lo spazio come flessibili, non fissi, in discontinuità con la fisica di Newton. |
| La stampa a caratteri mobili L'invenzione di Johannes Gutenberg nel XV secolo ha reso democratica la conoscenza e la condivisione delle informazioni, portando a una rivoluzione culturale e intellettuale. Gutenberg combinò tecnologie già esistenti (il torchio per il vino, i caratteri mobili) in un modo nuovo, consentendo la produzione di massa di libri. |
| Il World Wide Web L'invenzione di Tim Berners-Lee alla fine del XX secolo ha connesso il mondo in un modo senza precedenti, trasformando la comunicazione, il commercio e l'accesso alle informazioni. Berners-Lee immaginò una rete globale di informaizoni, accessibile a tutti e capace di abbattere le barriere. |
| La penicillina La scoperta accidentale di Alexander Fleming nel 1928 ha rivoluzionato la medicina, salvando innumerevoli vite e aprendo la strada allo sviluppo degli antibiotici. |
| Il Cubismo Pionieri come Pablo Picasso e Georges Braque hanno frantumato le convenzioni artistiche tradizionali, aprendo la strada all'arte moderna. |
Anche recentemente abbiamo avuto molti progressi dovuti alla creatività:
| Esempi recenti di creatività |
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| Editing genetico CRISPR Questa tecnologia rivoluzionaria permette modifiche precise al DNA, offrendo potenziali cure per le malattie genetiche e trasformando campi come la medicina e l'agricoltura. Non era scontato pensare di concentrarsi su precise sequenze di DNA per modificarle. |
| Progressi nell'Intelligenza Artificiale Dalle auto a guida autonoma alla medicina personalizzata fino alla generazione di contenuti creativi, l'IA sta avanzando rapidamente. La mente creativa dell'uomo ha portato le macchine a mimare le nostre funzioni cognitive e a imparare dai dati. |
| Innovazioni nell'energia rinnovabile Le svolte nella tecnologia solare, eolica e delle batterie stanno spianando la strada per un futuro energetico sostenibile, affrontando il cambiamento climatico e riducendo la dipendenza dai combustibili fossili. La creatività ci ha aiutato a sfruttare efficientemente le fonti di energia naturale. |
| Vaccini a mRNA Lo sviluppo rapido e la distribuzione dei vaccini a mRNA per il COVID-19 hanno dimostrato una svolta nella tecnologia dei vaccini, rivoluzionando potenzialmente la nostra risposta alle pandemie future. Utilizzare l'mRNA per innescare la risposta immunitaria non era per niente scontato. |
| Progressi nell'esplorazione spaziale Il viaggio spaziale commerciale, i razzi riutilizzabili e le missioni ambiziose su Marte stanno espandendo i nostri orizzonti e spingendo i confini dell'esplorazione umana. |
Applicare la creatività alla nostra vita
Ad esempio, nel nostro lavoro sui sistemi di gestione, applicare questo aforisma significa essere aperti a nuove idee e feedback su come va il nostro sistema qualità, ambiente o sicurezza e cercare attivamente prospettive diverse per mettere in discussione le vostre ipotesi e identificare aree di miglioramento.
Non abbiate paura di sperimentare e adattare i vostri sistemi di gestione in base a nuove informazioni o alle mutate circostanze. Adottate un approccio flessibile che consenta un miglioramento continuo.
Oltre che nell'ambiente professionale, possiamo esercitare la nostra creatività ogni giorno, accogliendo favorevolmente le nuove esperienze e uscendo dalla nostra zona di comfort per incontrare nuove persone, viaggiare in nuovi posti, esporci a nuove esperienze per ampliare la nostra prospettiva e far scaturire nuove idee.
Abituiamoci a non dare le cose per scontate ma a chiederci sempre "perché" e sfidiamo i modi di pensare convenzionali. Questo ci aiuterà a vedere le cose da angolazioni diverse e a trovare soluzioni creative.
Coltiviamo una sana curiosità, facendo domande, esplorando nuovi argomenti e non smettendo mai di imparare. La curiosità alimenta la creatività mantenendo la nostra mente impegnata e aperta a nuove possibilità.
Sebbene non esista una formula garantita, possiamo creare le condizioni che rendano più probabili quei momenti "aha!" di scoperta, ad esempio credendo nella nostra capacità di essere creativi, anche se non ci consideriamo tradizionalmente degli "artisti". La creatività non è solo arte!
Sperimentiamo approcci diversi, esploriamo nuovi strumenti e tecniche e cerchiamo ispirazione da fonti diverse. Partecipiamo regolarmente ad attività che ci aiutino a rilassarci e a liberarci dallo stress, poiché questo può liberare la nostra mente per avere intuizioni creative.
Collaboriamo con gli altri e scambiamoci idee. Cerchiamo ambienti che stimolino i nostri sensi e accendano la nostra immaginazione.
Esercizi quotidiani per migliorare la creatività
Lo sguardo di chi viaggia nel tempo
Durata: 15-20 minuti Materiale necessario: un oggetto quotidiano che usate spesso
Immaginate di essere una persona che viaggia nel tempo e che proviene da 200 anni fa. Osservate l'oggetto scelto come se non l'aveste mai visto prima. Ponetevi queste domande:
- Quale potrebbe essere la sua funzione?
- Di quale materiale sembra fatto?
- Quali elementi mi sorprendono di più?
- Come penso che sia stato costruito?
Scrivete le vostre osservazioni in forma di diario di viaggio.
La routine come se fosse la prima volta
Durata: 30 minuti Materiale necessario: taccuino e penna
Per una settimana, scegliete un momento della vostra routine e descrivetelo come se fosse la prima volta che lo vivete. Ad esempio, il momento in cui bevete il caffè:
- Quali sensazioni provo quando tocco la tazza?
- Come cambia il profumo mentre il caffè si raffredda?
- Quali suoni accompagnano questo momento?
- Come si trasforma il gusto dal primo all'ultimo sorso?
Il fotografo dei cambiamenti
Durata: 5 minuti al giorno per un mese Materiale necessario: fotocamera o smartphone
Scegliete un soggetto fisso (un albero, una finestra, un angolo della vostra stanza) e fotografatelo ogni giorno alla stessa ora, cercando di:
- individuare un dettaglio nuovo ogni volta
- giocare con le diverse angolazioni
- osservare come cambia la luce
- notare le trasformazioni nel tempo
Create un diario visuale delle vostre scoperte.
L'archeologia del quotidiano
Durata: 45 minuti Materiale necessario: un cassetto o uno spazio domestico familiare
Esplorate uno spazio che date per scontato come se foste un archeologo del futuro:
- catalogate gli oggetti che trovate
- ipotizzate la loro funzione e importanza
- cercate connessioni tra gli oggetti
- immaginate la storia che raccontano sulla persona che li possiede
Lo scrittore di micro-storie
Durata: 15 minuti Materiale necessario: taccuino e penna
Osservate le persone che incontrate durante la giornata e inventate una micro-storia su:
- dove stanno andando
- cosa stanno pensando
- quale momento particolare stanno vivendo
- quale potrebbe essere il loro sogno più grande
Nota: l'obiettivo non è giudicare, ma sviluppare empatia e immaginazione.
I dubbi più comuni sulla creatività
- D: La creatività è un dono innato opuure si può sviluppare? R: Si può decisamente sviluppare attraverso la pratica costante dell'attenzione e dell'osservazione. Come un muscolo, più la si esercita, più si rafforza.
- D: Come si mantiene viva la creatività quando si ha poco tempo? R: Integrando momenti di osservazione consapevole nelle attività quotidiane già esistenti, come il tragitto al lavoro o la pausa pranzo.
- D: Come si supera il blocco creativo? R: Cambiando prospettiva e routine. Spesso il blocco nasce dall'abitudine; basta un piccolo cambiamento nel quotidiano per sbloccare nuove visioni.
- D: La creatività deve sempre produrre qualcosa di concreto? R: No, la creatività è prima di tutto un modo di vedere e interpretare il mondo. Il "prodotto" può essere anche solo una nuova prospettiva.
- D: Come si possono bilanciare routine e creatività? R: Trasformando la routine stessa in un'opportunità di scoperta, vedendo ogni ripetizione come una possibilità di notare nuovi dettagli.
- D: È possibile essere creativi in un lavoro molto strutturato? R: Sì, la creatività può emergere nel modo in cui affrontiamo i problemi, organizziamo il lavoro o interagiamo con i colleghi.
- D: Come si mantiene l'entusiasmo creativo nel lungo termine? R: Variando gli stimoli, condividendo le scoperte con altri e celebrando anche i piccoli momenti di intuizione.
- D: Come si misura la crescita creativa? R: Non attraverso parametri quantitativi, ma osservando come cambia la nostra capacità di vedere opportunità e soluzioni innovative.
- D: La creatività deve essere sempre "originale"? R: No, spesso la creatività sta nel vedere in modo nuovo ciò che è già presente, non necessariamente nel creare qualcosa di mai visto.
Chiudiamo ricordandovi che Proust, nella sua "Alla ricerca del tempo perduto" descrive il semplice sapore di una madeleine inzuppata nel tè e come questo momento di quotidianità diventa un portale verso i ricordi della sua infanzia. Un altro esempio è tratto dal film American Beauty in cui il personaggio di Ricky Fitts, il giovane vicino di casa della famiglia Burnham, mostra a Jane (la figlia del protagonista) un video che ha girato lui stesso. Nel video, una semplice busta di plastica bianca danza nel vento tra le foglie secche, davanti a un muro rosso. Il movimento della busta è ipnotico: si alza, volteggia, si abbassa, viene trascinata in cerchio dal vento, come in una danza improvvisata.
Mentre mostra il video, Ricky spiega la sua emozione: "È stato uno di quei giorni in cui c'è tanto vento, e questo sacchetto stava... danzando con me. Come un bambino che mi chiedesse di giocare. Per quindici minuti. Era come se la vita mi stesse mostrando la sua forza infinitamente benevola. Come un sussurro di un momento di estasi che dimenticavo sempre di notare. Quel giorno ho capito che c'è un'intera vita dietro le cose, e questa forza incredibilmente benevola che vuole che tu sappia che non c'è motivo di avere paura. Mai."
Buona visione!